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ポケモンXY育成まとめ

 ポケモンXYのポケモン紹介です。
BW2までの育成はこちらからどうぞ。

PT1 旅パ
(ルチャブル、トリミアン、ゴーゴート、カエンジシ、ニャオニクス、ギルガルド)

個別の育成は追記からどうぞ。

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BB取替えました...が

 ペダルを回した際の異音が気になったので、ボトムブラケットを取替えることにしたねむいかもですこんばんわ。

 まずボトムブラケットを調べたらいろいろ種類があることを知りましたが、2016年のDefyにはBB86が使われていることがわかったので、BB86用の自作工具を作ろうかとも思いましたが、圧入式の場合圧入をミスったら外して再調整ができないことが分かったので正規の工具を買ってトライしてみました。


 細かい外し方とかはいろいろなブログにもありましたが、工具としてはTL-FC16と六角さえあればクランク部分は外せました。
外し方については調べればいくつも詳しく書いているサイトがあるのであえて省きます。


 BB部分についてはこの工具で外しも取り付けもできるので1個あると便利かと思いますが、それなりの値段なので、普通に自転車ショップに持って行ってもよかった気がしています。


 今回は初めから乗っていたボトムブラケットと同じのを買いましたが、もう少しいいのを買えばよかったかなとも思います。
ちなみに今回の取り付け時間は大体1時間くらいでした。

 これでもう異音がなくなるかと思いましたが、まだペダルを回すとキシキシ異音が鳴るのでペダルが原因なのではないかと思ってきました。
 それでペダルを外そうと思ったところ、CRC556を使っても回らなかったので今回はおとなしく自転車屋に持っていこうと思います。

 それでは今回はこの辺で終わり~ノシ

Zondaに変えてみました

 最近ロードバイクに凝ってるねむいかもですこんばんわ

 今月はGWに琵琶湖を回り、先週は知多半島を回ってきたおかげで今月は400㎞は越える距離を走りました。
そんな感じで最近凝ってきたのでついにホイールをZondaに変えて、ハンドルも下げてみました。

 パンク修理もしたこともない初心者でしたが、ネットで調べたら2時間30分くらいかかりましたが無事に交換できました。

 インプレについてはいろいろ記事がありつつも、クロスからロードに変えた直後に早くならなかったので疑っていましたが、遠乗りの際に今まで20~25㎞/hくらいで走っていたのが25~30㎞/hくらいでも走れるようになっていて貧脚でも意外に効果がありました。

 ホイールを変えたからなのか、ホイールを変えた際にギアを掃除したからなのか、ハンドルを下げたから速くなったのかはわかりませんが、思ったより速くなっていて驚きました。
 Zondaに変えたメリットとしては平均速度も上がりましたが、足を止めた時に速度が維持されて転がり距離が長いことが大きく感じます。

 次はBBがギシギシ言うので頑張って取り換えをしようと思います。

 それでは今回はこの辺で終わり~ノシ

2019年1~3月のゴルフ結果

 最近スコアが安定しないねむいかもですこんばんわ。

 原因は1月にドライバーをTour AD(US仕様)のSのからFUBUKI V50のSに変えたところ、
飛距離が200y→230yに上がった良い面が出ましたが、曲がるようになってOB率が上がりました。
後は同じタイミングで3W(FUBUKI V50のS)も買いましたが、200y打てるクラブがあるせいで
Par4を2オンさせたくなり、曲がってOBというのも大きいです。

2019年1~3月

3か月分の実際のスコアとしてはこんな感じです。
1月3日の後半は寒すぎて指が動かなかくなるという言い訳ができる結果でしたが、
それ以外では変えたウッドはそれなりに安定してきましたが、アイアンが打てばシャンクかダフるという
悪い状況が続き、最近ではついにアプローチまで悪影響が出て90台すら辛い感じになってきました。

どこかで直さないと直らないとは思うのでGW中にはそれなりには戻そうかと思いますが、
ロードバイクのほうが熱が高いのが悩みどころです。

まあ、暇なタイミングでまた直しに行くと思うので今回はこの辺で終わり~ノシ

後輩のゴルフについて

 今年ゴルフ率が高いねむかもですこんにちは。

 今年はロードに乗ろうと思っていましたが、ゴルフにもよく誘われて運動ばかりしております。
よく回っている早くも合計20回以上は回りそうな気がしています。
これだけ回っていると会社で新しくゴルフを始める人がいると指導係に任命されています。

 そんな中で去年の6月から適度に一緒に回っている新人M君が昨日になってようやく130を切れたのでその人についてつらつら書いて
いこうと思います。

 新人M君
 休日週1くらいでの練習、ラウンドは月1回程度、初期の1ヶ月はレッスンに通っていた
 クラブは通販で初心者セットを購入(フレックスS)

 1回目は160近かったが、140程度で数回安定し、6回目(?)で126を達成。

 初めに教えたことはボールを見て打つこと、フルショットじゃなくでもいいからボールに当てることを重点的に教えました。
M君は感覚派ではないため反復させてスイングを覚えてもらうのと、事故って悪いスコアを出さないようにすることを覚えてもらいました。
  
 現状の成果は5W(150~180y)と7I(130y)とPW(100y以下)はそれなりに打てるようになったので110~130くらいで落ち着けるようになりましたが、飛距離の問題とアプローチミスが多いので110を切れるまでにはまだかかりそうな気がしてます。
 次はドライバーやフルショットを覚えてもらって飛距離のカバーをするのとアプローチについては30y以下ならパターで寄せるのも覚えてもらってスコアを上げてもらおうと思います。

 次はまたいいスコアが出てきたら更新してみようかと思います。

 それでは今回はこの辺で終わり~ノシ
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